Школа осознанного питания

Школа осознанного питания

Школа осознанного питания и внедрения здоровых привычек для тех, кто хочет сохранять стройную фигуру и отлично себя чувствовать. 
Курс внедрения здоровых привычек Школы осознанного питания – это не диета и не спортивная программа. Это не директивное назначение.
Школа помогает навести порядок в голове и тарелке, создавая новую систему здоровых привычек в жизни человека. 
ОСОЗНАННОСТЬ и ПРИВЫЧКИ являются гарантией сохранения результата.  
"Старт Стройности" - это вдохновляющая программа начала ваших изменений на пути к осознанности и здоровому образу жизни, отличной фигуре и хорошему самочувствию. 
Программа позволит комфортно и безопасно запустить процессы ваших изменений. Осваивая программу в течение 2-3 недель, вы получите все необходимое для того, чтобы навести порядок в голове и тарелке. 
Уникальный объемный подход, экспертность и пошаговый план сделают процесс изменений безопасным, легким и комфортным. 

ДАВАЙТЕ В ЭТОТ РАЗ СДЕЛАЕМ ВСЕ ПРАВИЛЬНО!

Что вы получите, пройдя программу #СтартСтройности?

  • Мотивацию и максимальное вдохновение для старта и/или продолжения программы изменений
  • Все виды необходимой диагностики, чтобы выявить и исключить психологические, диетологические и медицинские причины набора и/или сохранения (остановки) веса
  • Расчет идеального веса и индивидуальных норм в питании
  • Персональную программу изменений на всех уровнях (питание, уход, психология, активность)
  • Подбор удобной системы контроля и фиксации шагов и результатов в процессе изменений

Кому подходит программа #СтартСтройности?

  • Тем, кто хочет похудеть
  • Тем, кто хочет навести порядок в голове и тарелке, чтобы сохранить вес и отлично себя чувствовать
  • Тем, кому необходима безопасность и экспертная поддержка в процессе изменений
  • Тем, кто никак не может начать
  • Тем, кто все знает, но не может найти вдохновение для начала
  • Тем, кто остановился на пути к стройности или здоровому образу жизни и хочет продолжить
  • Тем, кто хочет сохранить молодость и укрепить здоровье

Автор методики и ведущая школы Вероника Абрамова

abramova.png Дипломированный психолог, сертифицированный специалист по рациональному питанию и диетологии, велнес-коуч, член научного общества натуральной медицины, практик снижения веса.
— Эксперт ТВ-программы "Кубанская корзина"
— Автор и ведущая проекта "Мастер-классы по рациональному питанию Т-кафе" г.Краснодар.
— Психолог проекта "Большая перемена".
— Специалист центра Успеха и Здоровья.

  Более 6 лет работает с проблемами пищевого поведения и ожирением. В своем подходе руководствуется не только изменением питания, вырабатывая правильные привычки в рационе, но и образа в жизни в целом. Это и гармонизация эмоционального состояния, работа с метальными установками, создание нового видения и осознания своего истинного пути.

Совместно с единомышленниками создала «Школу осознанного питания», где каждый человек может научиться наводить порядок в своей голове и в тарелке для того, чтобы скорректировать вес и жить яркой и активной жизнью.

Стоимость и содержание программы

Старт Стройности

Онлайн

Старт Стройности

Краснодар

Старт стройности

VIP

ЭТАП 1: ДИАГНОСТИКА

1.1.

Skype-консультация

Психологическая диагностика скрытых причин лишнего веса и мотивации к изменениям

Психологическая диагностика скрытых причин лишнего веса и мотивации к изменениям

Психологическая диагностика скрытых причин лишнего веса и мотивации к изменениям

1.2.

Проводится дистанционно в формате Skype встреч и вебинаров. По желанию предлагаемые анализы можно пройти самостоятельно и предоставить результаты на консультации

ВАЖНО: Если у вас имеются заболевания ЖКТ, половой сферы, почек, эндокринной системы, прохождение медицинской диагностики с предоставление результатов на консультации обязательно

1.2 Анализ состава тела методом биоэлектрического импеданса

1.2.Анализ состава тела методом биоэлектрического импеданса

1.3.

По желанию предлагаемые анализы можно пройти самостоятельно и предоставить результаты на консультации

1.3.Медицинская диагностика

ЭТАП 2: ПЕРСОНАЛИЗАЦИЯ ПРОГРАММЫ ИЗМЕНЕНИЙ

2.1.

Skype-консультация: расчет целевых («идеальных») показателей стройности

Расчет целевых («идеальных») показателей стройности

Расчет целевых («идеальных») показателей стройности

2.2.

Skype-консультация: Расчет индивидуальных норм в питаниии для коррекции веса и сохранения веса

Расчет индивидуальных норм в питаниии для коррекции веса и сохранения веса

Расчет индивидуальных норм в питаниии для коррекции веса и сохранения веса

2.3.

Skype-консультация:

Психологические и диетологические рекомендации для коррекции причин набора веса

Психологические и диетологические рекомендации для коррекции причин набора веса

Психологические и диетологические рекомендации для коррекции причин набора веса

ЭТАП 3: ОБУЧЕНИЕ

3.1.

Вебинар: 3-х часовой мастер-класс от психолога-диетолога «Как мотивировать себя на пути изменений»

3-х часовой мастер-класс от психолога-диетолога «Как мотивировать себя на пути изменений»

3-х часовой мастер-класс от психолога-диетолога «Как мотивировать себя на пути изменений»

3.2.

Вебинар: 3-х часовой мастер-класс от сихолога-диетолога «Основы рационального питания и расширение кулинарного кругозора»

3-х часовой мастер-класс от сихолога-диетолога «Основы рационального питания и расширение кулинарного кругозора»

3-х часовой мастер-класс от сихолога-диетолога «Основы рационального питания и расширение кулинарного кругозора»

1000 руб.

вместо 3500

3500 руб.

вместо 5000

5900 руб

вместо 7500

 Акция по снижению цен действительна до 15.05.2016 года

Бронирование и подробности по телефону: +7 (929) 836-78-58